Há muitos tipos de aulas ao vivo, mas pensámos que talvez queiras ter sessões de treino pessoal – por isso, aqui estão. As sessões de treino pessoal são uma excelente forma de dares o primeiro passo no caminho do bem-estar, se fores principiante, ou de reforçares a tua experiência, se estiveres num nível mais avançado.
Trata-se de sessões individuais em que só participam tu e um profissional de treino pessoal (não é ótimo?). Podes aceder a até 8 sessões por mês e cada sessão dura 30 minutos.
Cada profissional de treino pessoal tem uma página de perfil própria onde podes reservar as tuas sessões (vê como), consulta as respetivas áreas de especialização ou os respetivos dados de contacto. Lembra-te de que as reservas das sessões de treino pessoal são feitas exclusivamente através da aplicação.